Teacher Biography

・IYC 短期集中コース終了。
・IYC キレイになるヨガインストラクター認定。

About Yoga

初めてアシュタンガヨガのクラスを受けた時に、
衝撃を受け驚きと共にその魅力にはまりました。
その後、ケンハラクマ氏に出会い、彼に従事し、
日々練習中です。

ヨガは続けていくうちに体の変化だけでなく、
精神的な変化も感じられるものだと思います。
自分の内側を見つめて心も体も
しなやかになれる事を伝えていきたいです。

あまり難しく考えずに、無理せず楽しく一緒に練習しましょう！