MySOUL8 Yoga School
【体験者の約7割がヨガ未経験からスタート】
― ヨガを始めたい。
でも、私にできるかな？
身体が硬い。
運動は苦手。
ヨガスタジオは少し敷居が高そう。
そんな不安を感じていませんか？
MySOUL8には、40代・50代・60代からヨガを始めた方がたくさん通っています。
特別な経験も柔軟性も必要ありません。
まずは2回2,000円の体験レッスンから始めてみませんか？
こんなお悩みありませんか？
- 身体が硬い
- 運動不足を感じている
- 肩や首が重い
- 疲れが抜けにくい
- リフレッシュしたい
- ヨガを始めてみたい
ひとつでも当てはまったら、
まずは体験レッスンへ。
― 初めての方が安心して通える理由
身体が硬くても大丈夫
実際に体験へ来られる方の多くがヨガ未経験です。
無理に難しいポーズをする必要はありません。
一人ひとりの身体に合わせて進めていきます。
少人数で丁寧な指導
少人数のクラスもたくさんあるので、
インストラクターが一人ひとりを見ながら進めます。
分からないことがあっても安心です。
呼吸から学べる
MySOUL8ではポーズだけでなく、
呼吸や身体の使い方も大切にしています。
身体を整えるだけでなく、
心も落ち着き、自分自身と向き合う時間になります。
2006年創業
約20年にわたり名古屋でヨガを伝え続けています。
流行ではなく、
長く続けられる本質的なヨガを大切にしています。
― どのクラスを選べばいい？
迷ったらこちらからどうぞ。
身体が硬い・初めての方
★★★ やさしいヨガ ★★★
一番人気の初心者向けクラスです。
ゆっくりと身体をほぐしながら、
無理なくヨガを楽しめます。
深くリラックスしたい
陰ヨガ
ゆったりと身体と心を整えます。
忙しい毎日で緊張しやすい方にもおすすめです。
運動不足を解消したい
やさしいFlow
呼吸に合わせて気持ちよく身体を動かします。
運動不足を感じている方に人気です。
ヨガを本格的に学びたい
はじめてアシュタンガ
基礎から丁寧に学べる入門クラスです。
未経験からスタートされる方も多く参加されています。
ー 体験された方の声
40代女性・ヨガ未経験
身体が硬くて不安でした。
周りについていけるか心配でしたが、
先生の説明がとても分かりやすく安心して参加できました。
終わった後は身体が軽くなり、
「私にもできるんだ」と思えました。
50代女性・運動不足
運動不足を感じていましたが、激しい運動は苦手でした。
呼吸に合わせて無理なく動くことができ、
終わった後は肩まわりも気持ちもすっきり。
また来たいと思えました。
60代女性・初心者
年齢的に不安がありました。
でも先生も生徒さんも温かく迎えてくださり、
安心して参加できました。
今では自分を整える大切な時間になっています。
▶まずは2回体験から
2回体験 2,000円（税込）
・マットレンタル無料
・久屋パーク／栄ミナミ共通利用可能
・有効期限2週間
・初心者歓迎
・男性歓迎
・無理な勧誘なし
ヨガは1回では分からないことがあります。
だからMySOUL8では2回体験をご用意しています。
1回目でスタジオの雰囲気を知り、
2回目でヨガの良さを感じていただければ十分です。
ー あなたも始めてみませんか？
身体が硬くても大丈夫。
運動が苦手でも大丈夫。
ヨガは誰かと比べるものではなく、
今の自分を整えるための時間です。
まずは気軽に体験レッスンへお越しください。
MySOUL8 Yoga School
YOGA de Happiness
呼吸を整え、
身体を整え、
心を整える。
あなたの日常を少し良くするヨガを、
名古屋で約20年伝え続けています。
