― バリ島の神聖な大地で、chamaと行くヨガリトリート ―

chama先生と一緒に旅する、
TOKYO YOGA 待望のバリリトリート。

舞台は、“神々が宿る島”と呼ばれるバリ島ウブド。

棚田の緑に包まれながら、
呼吸を深め、身体をほどき、
心の中心と静かにつながる時間を過ごしていきます。

それは、ただの旅ではなく、
自分の感覚を取り戻し、“本来の自分に還る”ための時間。

🧘‍♂️ バリ島 × ヨガ × 自分に還る時間

このリトリートをナビゲートするのは、
chama先生と現地スペシャルコーディネーター。

安心感と実力を兼ね備えたメンバーが、
全行程を丁寧にナビゲートするため、
旅の初心者の方でも安心してご参加いただけます。

観光も楽しめる充実のスケジュールで、

・バリ伝統舞踊
・市場散策
・アーユルヴェーダ体験
・おすすめバリ料理

など、さまざまな文化も満喫。

ヨガだけでなく、
身体・感覚・体験すべてを通して深まる旅です。

また、フライトは自由設計。

前入りしたい方や延泊したい方も◎
ご希望に応じてホテル・送迎などもご案内いたします。

📍 リトリート概要

📅 日程
2026年11月5日（木）〜11月7日（土）
※前泊：11月4日（水）チェックイン（参加費に含まれます）

📍 宿泊
Tegal Sari Ubud
（Jl. Monkey Forest, Ubud, Bali）

👥 定員
10名限定（先着順）

💰 参加費
89,800円（税込）
2名1室利用：79,800円（5組限定）

【費用に含まれるもの】
・宿泊費（3泊分）
・現地送迎
・リトリートプログラム

※航空券代・海外旅行保険・飲食は含まれません

🌸 リトリートスケジュール

※天候・現地状況により変更となる場合があります

🌺 11月4日（水）｜前泊チェックイン

フライトは自由予約制

🌿 Day1｜11月5日（木）

リトリート開始 & バリ島の歓迎

11:00｜リトリート開始・オリエンテーション・オープニングヨガ
14:00｜旅の安全を祈る「プージャ」体験
夕方｜オーガニックカフェ・ライステラス見学
18:00｜ウブド市内散策
20:00｜自由時間・就寝

🌞 Day2｜11月6日（金）

デトックスとスピリチュアル体験

早朝｜サンライズヨガ（太陽礼拝）
10:30｜デトックスジュース＆フルーツ

12:00｜ヨガクラス
午後｜アーユルヴェーダ体験
17:00｜市場散策
19:30｜ローカルディナー

22:00｜自由時間・就寝

🌅 Day3｜11月7日（土）

自然との調和と締めくくり

早朝｜サンライズヨガ
08:00｜朝食
09:00｜市場再訪・お土産タイム
12:00｜終了セレモニー

チェックアウト後、空港へ送迎（調整可）

✈️ フライト・延泊について

フライトは各自手配となります。

前泊・延泊・観光のアレンジも可能です。
ホテル・送迎・eSIMなども丁寧にサポートいたします。

海外が初めての方でも安心してご参加いただけます。

＜サポート旅行会社＞
https://balineeds.com
info@megah-nusantara.com（担当：藤原）

🧘‍♀️ 初心者の方も安心してご参加いただけます

ヨガ経験は問いません。

大切にするのは、
ポーズではなく

呼吸・感覚・静けさ。

「自分のために、静かな時間を過ごしたい」
その想いがあれば、どなたでも歓迎です。

⚠️ お申し込み前にご確認ください

・本リトリートは現地集合・現地解散となります
・航空券は各自手配となります

・パスポート残存有効期間は
👉 入国時点で6ヶ月以上必要です

・査証（ビザ）用の空白ページが
👉 見開き2ページ以上必要です

※未取得の場合は「取得予定」とご記入ください
※条件を満たさない場合、渡航できない可能性があります

💰 お支払いについて

お申し込み後、
お振込み先およびお支払い期日は、後日メールにてご案内いたします。

ご案内内容をご確認のうえ、指定期日までにお振込みをお願いいたします。
ご入金確認をもって、正式なお申し込み完了となります。

※期日までにご入金が確認できない場合、キャンセル扱いとなる場合がございます

📌 定員について

定員は**10名限定（先着順）**となります。

少人数制のため、
定員に達し次第受付を終了いたします。

参加をご検討の方は、お早めにお申し込みください。

❗ キャンセルポリシー

・開催日（2026年10月31日）より50日前まで：参加費の100％返金

・それ以降のキャンセルポリシーにつきましては現在調整中となります。
　確定次第、速やかにご案内させていただきます。

※返金時の振込手数料はご負担いただきます
※航空券のキャンセルは各航空会社の規定に準じます

✅ こんな方におすすめ

・心と体を深く整えたい
・忙しさから一歩離れてリセットしたい
・自然の中でヨガや瞑想を実践したい
・自分の感覚を取り戻したい
・一歩踏み出したい

📩 お申し込みはこちら

🌺 リトリート申込フォームへ

※定員10名・先着順
📧 メールでのご相談：mysoul8@hotmail.co.jp
📞 電話でのご相談：052-972-9642

✨ この旅について

この旅は、癒しだけでは終わりません。

自分の感覚を取り戻し、
もう一度“自分として在る”ための時間。

日常から少し離れ、
静かに自分と向き合う旅へ。

◯担当講師紹介

◆ chama ◆

Teacher Biography

アシュタンガヨガの実践・指導を重ね、機能解剖学を学びクラニオセイクラルなどのボディワークへの知識を生かしたアジャストメント指導（身体に触れての指導）に定評がある。
近年自身の経験から「自立したヨガ指導者」を育てるための少人数制ヨガ指導者養成講座を開催し、後輩の育成にも力を入れている。


介護の経験や、高齢者への指導の経験をもち、リストラティブヨガの第一人者Judith Hanson Lasaterの下で定期的に学び、リストラティブ（癒やしと回復）の要素をヨガクラスに取り入れ心身の回復を目指す人やシニアの指導にあたる。
日本人として初めて米国ヨガジャーナルで特集されルルレモンアンバサダーとなるなど、20年以上に渡り、日本のヨガシーンをリードしつつ多彩なプロジェクトを展開。

Nancy　Gilgoff　「Adjustment Clinic」、David Swenson 「Ashtanga　Yoga　Teacher Training Primary　Series/Intermediate Series」、
Cyndi Lee「NY.OMヨガティーチャートレーニング」Judith Hanson Lasater
リストラティブティーチャートレーニング「Relax & Renew」などに参加。
定期的に東京で指導しながら日本各地のワークショップ、国内外のヨガイベントにて指導。