MySOUL8 Yoga School
ヨガを、もっと深く知りたい。
いつか、自分の言葉でヨガを伝えてみたい。
そして、ヨガをこれからの人生の軸にしていきたい。
そんな思いを持つ方へ。
名古屋のMySOUL8 Yoga Schoolが大切にしているのは、資格を取得することだけをゴールにしないヨガの学びです。
2006年の開校以来、約20年にわたりヨガを伝え、多くの実践者やインストラクターと向き合ってきました。
その歩みの中で、私たちが何より大切にしてきたことがあります。
それは、ポーズの形や知識を覚えるだけではなく、ヨガの本質を理解し、自分自身の実践を通して学び、その価値を日々の暮らしや人との関わりの中で生かしていくこと。
MySOUL8の卒業生には、ヨガインストラクターとして第一線で活躍する方々がいます。
また、学びを通してヨガの価値を自分の中に見いだし、暮らしの中にヨガを根づかせ、長く実践を続けている方々もいます。
それぞれの人生に、それぞれのヨガがある。
学んだ時間が、その後の人生にも生き続ける。それが、私たちが目指しているヨガの学びです。
MySOUL8が年に一度、大切に開催するRYT200養成プログラム。
指導を担当するのは、長年にわたりヨガの実践と指導の現場に立ち続けてきたYoshi先生。
受け継がれてきたヨガの智慧を、単なる知識としてではなく、実践を通して理解し、自分の言葉で伝えられるように。
長年の経験に裏打ちされた学びの中で、ヨガの本質と向き合い、自分自身の実践を深めていきます。
RYT200で学ぶことは、資格以上の価値になる。
RYT200は、全米ヨガアライアンスが定める200時間の基準に沿って学ぶ、ヨガインストラクター養成の国際的なトレーニング資格です。
アーサナ（ポーズ）の練習はもちろん、呼吸法、解剖生理学、ヨガ哲学、指導法など、ヨガを理解し、伝えるために必要な領域を体系的に学びます。
しかし、ヨガを深く学ぶことの価値は、資格を取得したという事実だけでは測れません。
なぜ、このポーズを行うのか。身体のどこに意識を向けるのか。
呼吸は、自分の心や身体とどのようにつながっているのか。
ヨガの教えは、日々の暮らしや人との関係にどう生かせるのか。
こうした問いに向き合いながら、知識を自分自身の経験と結びつけていく。
その過程で、自分の身体への理解が深まり、呼吸や心の動きに気づく力が育ち、ヨガを伝えるための土台が少しずつ形づくられていきます。
資格を取るために学ぶ。
そして、学ぶことでヨガと生きる人生を深めていく。
MySOUL8が大切にしているのは、その両方を見据えた学びです。
なぜ、MySOUL8で学ぶのか。
1．約20年の実践と指導の積み重ねがある
MySOUL8 Yoga Schoolは、2006年からヨガを伝え続けてきました。
ヨガの学びは、教科書の知識だけで完結するものではありません。
日々のクラスで、さまざまな身体や経験を持つ人たちと向き合うこと。
伝えた言葉がどのように届くのかを考えること。
自分自身も実践を重ね、学び続けること。
長年のスタジオ運営と指導経験の中で積み重ねてきたものを、養成の場にも生かしています。
担当するYoshi先生は、20年以上にわたりスタジオ運営と指導に携わり、現在も通常クラスを担当するE-RYT講師です。
養成講座のためだけに教えるのではなく、今も実際のクラスで生徒と向き合っているからこそ、知識だけではない、現場に根ざした視点を学ぶことができます。
2．卒業後も続いていく、ヨガとの関わり
MySOUL8の学びを経て、インストラクターとして活動している卒業生がいます。
クラスを担当し、自分のスタジオを運営し、それぞれの場所でヨガを伝えている方々です。
また、インストラクターという仕事に限らず、ヨガの考え方を日常生活に取り入れ、自分自身の実践を長く続けている方々もいます。
私たちにとって、卒業生がそれぞれの人生の中でヨガを生かしていることは、大切な財産です。
ヨガを伝える人になることも、ヨガを深く実践し続けることも、どちらも価値のある道。
受講を始める時点で、将来の進路がすべて決まっている必要はありません。
学びながら、自分がヨガとどのように関わっていきたいのかを見つけていくことも、大切なプロセスです。
3．ポーズだけではない、ヨガの本質を学ぶ
身体の使い方を知ること。
呼吸を観察すること。
ヨガ哲学に触れ、先人たちが伝えてきた智慧を学ぶこと。
そして、学んだことを自分の生活に照らし合わせて考えること。
MySOUL8では、ヨガを単なる運動としてではなく、身体、呼吸、心、哲学、日々の生き方につながるものとして捉えています。
一つのポーズにも、身体の構造や呼吸との関係、意識の向け方など、さまざまな学びがあります。
知識を得るだけでなく、自分で実践し、感じ、考える。その積み重ねが、ヨガへの理解を深め、自分なりの言葉で伝える力につながっていきます。
4．一人ひとりの理解を深める、定員10名の学び
今回の定員は10名。
一人ひとりが実践し、疑問を持ち、理解を深めていくための学びの場を目指しています。
同じヨガを学んでいても、身体の特徴も、これまでの経験も、心に響くことも人それぞれです。
自分の疑問を持ち寄り、講師や仲間と学びを深める時間は、知識を自分のものにしていくうえで大切な経験になります。
2026年度、年に一度のRYT200養成プログラム
MySOUL8では、年間のスケジュールを組み、段階的に学びを深める養成プログラムを開催しています。
2026年度のプログラムは、12月にスタートします。
今回の学びでは、呼吸法、アーサナ、解剖生理学、ヨガ哲学、実践と観察などを通して、ヨガへの理解を深めていきます。
年に一度の開講だからこそ、受講を考えている方にとっては、今後の学びの計画を立てる大切なタイミングです。
「いつか学びたい」と思っていた方も、今の自分にとってヨガを深く学ぶ意味を、あらためて考えてみませんか。
2026年度 開講概要
- 開講期間： 2026年12月〜2027年4月
- 開催日： 土曜日
- 時間： 10:30〜15:30
- 回数・時間： 全8回・60時間
- 会場： MySOUL8 栄ミナミスタジオ
- 講師： Yoshi（E-RYT）ほか
- 受講料： 132,000円（税込）
- 定員： 10名
- 対象： MySOUL8 ハタヨガベーシックコース修了者
- 教材： 『インテグラル・ヨーガ』（スワミ・サッチダーナンダ著）
※今回の60時間は、RYT200の取得に必要な学びの一部です。RYT200の資格取得には、所定のカリキュラムを含む認定要件を満たす必要があります。今回の受講のみで資格取得が完了するものではありません。
早期お申し込み特典
2026年10月31日までのお申し込みで、受講料から5,000円割引。
受講を検討されている方は、カリキュラムや受講要件をご確認のうえ、お早めにお問い合わせください。
ヨガを学ぶ、その先にあるもの。
RYT200を学ぶ理由は、一人ひとり違います。
インストラクターとして活動したい。
自分のヨガをもっと深めたい。
ヨガ哲学を学び、日常生活に生かしたい。
いつか誰かにヨガを伝えられるようになりたい。
どの思いも、学びを始める大切なきっかけです。
そして、学び始めたときには想像していなかった発見が、その先に待っているかもしれません。
身体の感じ方が変わる。呼吸への意識が変わる。
自分自身との向き合い方が変わる。
ヨガを伝えることへの考え方が変わる。
学んだことをすぐにすべて理解できなくても、実践を重ねる中で、少しずつ自分の中に根づいていくものがあります。
ヨガを一生の仕事にする人も。
暮らしの中で一生実践し続ける人も。
MySOUL8での学びが、それぞれの人生にとって意味のある時間となることを願っています。
ヨガが好き。その気持ちを、もっと深い学びへ。
年に一度のこの機会に、MySOUL8でヨガを学ぶ一歩を踏み出してみませんか。
講座詳細・お申し込み
受講についてのご質問やご相談も、お気軽にお問い合わせください。
MySOUL8 Yoga School
TEL：052-972-9642
MAIL：mysoul8@hotmail.co.jp
ヨガの教えを学ぶスタジオ
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