MySOUL8青空ヨガ＠ビーガングルメ祭り

5月5日（日）に鶴舞公園で盛大に行われたビーガングルメ祭り!!!
動物性の物を使わなくても、「こんなにおいしい料理ができちゃうの～っっ！」とおどろきの、
知恵と経験のたまものを出品してくれるたくさんの素敵なお店が並び、
「食」や「身体」や「環境」の専門家の方々による、本当の美とは？身体の内側がキレイとは？
についての学びの講座が開かれたり…
そしてそして、MySOUL8講師陣による青空ヨガレッスンも、外だからこその濃～い内容で開催されました!!!

サンサンと降り注ぐ太陽の光の下で、Yoshi先生によるマクロビオティック的ヨガ　のクラスが始まりました！
100名を超える参加者と自分の身体を通してマクロビオティックの大事な考え方の1つにある陰陽調和を学んでいきました。
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大地に深く根を張り、太陽に向かって成長する、陽の性質の木のポーズ！

繊細な感覚を確認しながら進めていきます！

木陰でも…陰の性質を体験！

和気あいあい！

2クラス目はCj先生とMiyuki先生による、心地よく身体を伸ばそうヨガストレッチのクラスへとバトンが繋がります！

青空と芝生のコントラストが美しい！
先ほど講師をしていたYoshi先生も生徒として参加しています。
「一生涯、常に生徒」MySOUL8のポリシーです！

外ヨガの醍醐味は何と言っても開放感！

気持ち良い太陽のシャワーのもとで、身体を伸ばすだけで、心が解き放たれます！

キッズから

銅像まで（笑）
だれでも楽しめるヨガで、参加したみんなでHappyを共有したすばらしい時間でした!!!
3クラス目のAkky先生＆Natsuko先生のクラスは後日追加でUPいたします。
このクラスの写真を撮られた方がみえましたらご連絡頂けると嬉しいです。