MySOUL8 Yoga School毎年インド・マイソールにて学びを深めているMiwa先生による早朝マイソールクラスが開催！！！
早朝マイソールスケジュール
月曜日 スタジオオープン６：３０/Miwa先生による指導 ７：15～9：15
火曜日 スタジオオープン６：３０/Miwa先生による指導 ７：15～9：15
水曜日 スタジオオープン６：３０/Miwa先生による指導 ７：15～9：15
木曜日 スタジオオープン６：３０/Kaori先生による指導 ７：15～9：15
金曜日 スタジオオープン６：３０/Kaori先生による指導 ７：15～9：15
土曜日 スタジオオープン７：３０/Cj先生による指導 ８：００～１０：００
日曜日 スタジオオープン７：３０/Akky先生による指導 ８：００～１０：００
☆土曜日の最終週は先生のカウントで練習する Full Primary Led ８：００－９：３０/Cj
当スタジオのmysore classに初めて参加される方は、事前にご予約をお願い致します。
予約・詳細はメール（mysoul8@hotmail.co.jp)またはお電話（０５２-９７２－９６４２）またはお問い合わせフォームからお問い合わせください。
Miwa: About Yoga
Yogaに出会ってから意識することの大切さを知りました。
たくさんの「気づき」がありました。physicalな面も、mentalな面も、そして多分spiritualな面も…。
これから先ももっともっと「気づき」があるでしょう。
Yogaは幸せだと感じられるようになるツール。それに気づくことのきっかけをつくれたらいいなと思っています。
「練習を楽しんで。」
普段、私はアシュタンガヨガを練習していますが、私のアシュタンガヨガの先生は、練習の前にマントラを唱えた後、こう言われます。
私も自分の練習を始める前にかならず言います。そしてアシュタンガヨガのクラスの前にも言います。
私のお気に入りの言葉です。
「みなさん、一緒に練習を楽しみましょう！」
Yoga de Happiness
