毎週木曜日:Heat-up Flow ~ヒートアップフロー~19:30-20:45/Yuki
壁のないトークとチャーミングな笑顔でリラックスした雰囲気を作ってくれるYuki先生の担当する、
燃焼系NEWヨガクラス⇒Heat-upFlowが始まります!!!
楽しく気持ちよく深い呼吸と共に全身を動かしましょ~ぅ!!!
Heat-up Flow ~ヒートアップフロー~
床暖の効いた暖かいスタジオで、内側から熱を作り出す呼吸と共に[Flow]流れるようにポーズをとっていきます。
集中した意識でリラックス&チャレンジ!!!気持ちよく汗をかいて、身体も心も強くなるッ!!!
