マスタークラス
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■日程: １０月２０日（土曜日）
■時間: 14:00 – 17:00 (2hours and half)
■対象: すべての方～
■場所: MySOUL8
■料金: 7000円
＊セット料金 13000円(マスタークラス + アジャストメントクリニック)
＊1000円 オフ with マイソールクラス
■詳細＆内容
:テーマは、”Finding center (センターを意識する)” です。
このマスタークラスではよりヨガを楽しむことを目的に、立位（スタンディング）や腕の使い方などの、バランスポジションに意識を向けていきます。
クランティの長年の知識から解剖学的観点からアーサナ（ポーズ）を見直していきます。
アーサナだけではなかったり、また伝統的なハタヨガのバリエーションでもって、より実践的な練習へ移っていきます。
そして、脚部（足の使い方）の意識を高めた後、上半身へと移り、
アームバランス（腕を使ったバランスポーズ）においての力強さと柔軟性の関係の認識を高めていきます。
流派に関係なく、ヨガを楽しむための要素がいっぱいつまっています。
■申込み：すべて予約制となっております。
ＭｙＳＯＵＬ８まで、お電話（052-972-9642)、もしくはメール（MySOUL8@hotmail.co.jp)にてご連絡ください。