キャンドルの中でワークショップ

昨日は小林　愛さんのワークショップを行いました。
今回のワークショップのテーマは『LOVE　CANDLE　YOGA』。
そうキャンドルの灯りの中でヨガをするというもの。

キャンドルの準備ができたところに受けられる生徒さんが
来られて、受付をしていると本当に様々な地域から参加
されている方が多いことに驚きました。
そしてゆったりとした音楽とキャンドルの灯りの中、
ワークショップは始まりました。

心地よい音楽の中で聞こえてくる愛さんの声に耳を傾け、
カラダをゆっくり動かし始めて、そして段々と動きを大きく
していきます。　本当に自分の心と体の調和を取っていく
といった感じ。

愛さんの声は本当に心地よいです。

ワークショップ終了後には皆さんから本当に自然な笑顔が
溢れていました。　
次回は１２月２１日（日）に決定。
詳細は決まり次第このブログに載せますね。