MySOUL8 Yoga School【3月13日(金)】①18:00〜21:00
今を生きる事を知るための、
スリアナマスカーラ(太陽礼拝） 初級
あなたはどれだけ練習で呼吸を大切にしていますか？
ヴィンヤサ……
ここからここは『すう』
ここからここは『はく』
それを守ろうと努力をするだけで、ひとは今を大切に生きる事を知ります。
アシュタンガヨガは『今ここ』を味わうことを理解する為の素晴らしいツールです。
すばらしいアーサナヨガプラクティスです。
このワークショップでは、スリアナマスカーラを通してあなたの呼吸を
もう一度見直してみましょう。
ここにグラウンディングする為に、
壮大な宇宙を感じる為に、
感謝の気持ちを常に感じる為に、
わたしがとくに意識して練習をしている事を今回も存分にシェアさせて頂きます。
感謝 カオリ☆
各1クラス4000円
セット割引：①③ＷＳセット7000円
Yoga de Happiness
