『キレイになるヨガ』は運動不足の方、運動が苦手な方、年齢を問わずに誰にでも
無理なくできる初心者向けに行われるクラスです。 そのクラスのインストラクター
養成講座です。 ヨガのアーサナをベースに初心者向けにアレンジされているので
楽しくスポーツ感覚で行うことができます。 養成講座では、アーサナ(ポーズ)の
実践およびテクニカル、ヨガをする前の準備と簡単な哲学を学んでいきます。
コース修了試験合格者にはキレイになるヨガビギナークラス指導者資格証を発行
いたします。
◇◇プログラム構成◇◇
①キレイになる太陽礼拝
②スタンディング
③シッティング
④寝ながらのストレッチ
⑤リラックスのポーズ
⑥ヨガを学ぶための基本的な考え方と簡単なヨガ哲学
日程:5月28日(土)、6月4日(土)、6月11日(土) ≪全3回≫
時間:10:30~14:30(4時間)
金額:65,000円(テキスト代込み)
定員:12名
講師:Kaori Myoga
お申込みの流れはこちら
●●参加後の特典●●
①キレイになるヨガビギナークラス指導者資格証を発行
②キレイになるヨガビギナークラスをお好きな場所で指導可
③MySOUL8のRYT200コースを受講の際、12時間分を免除
(*RYT200のコース内容に含まれています)
④無料で養成講座を再受講
前回の「キレイになるヨガ インストラクター養成コース」様子はこちら