「アシュタンガヨーガ・アーサナ＆ヴィンヤーサ」発売中！

マシュー・スウィーニー著「ASTANGA　YOGA　AS　IT　IS」の訳書
「アシュタンガヨーガ・アーサナ＆ヴィンヤーサ」が MySOUL8 Yoga School でも絶賛発売中です！
プライマリーシリーズ・セカンドシリーズ・サードシリーズ・フォースシリーズまでの
美しいアーサナの写真でシークエンスの流れがよくわかる他、
ヨーガ文献の解説やグルジ（シュリ・Ｋ・パタピジョイス氏）が語った言葉が随所にちりばめられており、
アシュタンガヨーガをより深く理解できる一冊です。