MySOUL8は名古屋で本格的なヨガを学べるヨガスタジオです



名古屋市東区のヨガスタジオMySOUL8
名古屋市東区のヨガスタジオMySOUL8

名古屋のヨガスタジオMySOUL8
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名古屋のヨガスタジオMySOUL8

MySOUL8の誕生祭

栄ミナミスタジオキャンペーン


久屋大通スタジオのトライアル案内

久屋パークスタジオ

名古屋市の緑あふれる久屋大通公園が目の前に広がる贅沢なヨガ空間がここにはあります。
久屋大通駅から徒歩1分以内と、とてもアクセスしやすく、かつ都心とは思えぬほどゆっくりと時間の流れるバリ島をコンセプトにした癒し空間です。
レベルや気分で選べるレッスンスケジュールと経験豊富なヨガインストラクター達が充実したヨガライフをサポートします。
久屋大通スタジオ住所

久屋大通 クラス受講の流れLinkIcon

栄ミナミスタジオのトライアル案内

栄ミナミスタジオ

久屋パークスタジオのオープンから15年以上の経験をもとに、すべてのクラスをオール60分&オールレベルとしたMySOUL8のカジュアルラインとして経験問わず安心してヨガの効果を実感できるスタジオを目指しました。
ロッカールーム、シャワールーム完備。
本当のキレイをサポートする為の各種道具類やヨガインストラクター達も充実しています。
栄ミナミスタジオ住所

栄ミナミ クラス受講の流れLinkIcon

MySOUL8 3種類のクラススタイル

①学ぶ スタイル

名古屋の中心部。緑あふれる久屋大通公園が目の前に広がる、贅沢なヨガ空間“MySOUL8”。

ヨガを知りたい!の入り口
LinkIconハタヨガベーシックコース

検索だけでは決して手に入らない 活かせる知識を吸収してください
ヨガの練習の背景にある、心の仕組みについて、ヨガの歴史、ヨガの練習に役立つ身体の知識、呼吸のメカニズム、すべてのアーサナ(ポーズ)に通じる身体の機能的な使い方、ヨガの真の目的から、その目的へと導くためにあるヨガのテクニック(技)について丁寧に学んでいきます。

リストラティブヨガ

脈々と引き継がれし叡智を学ぶ
LinkIconRYT指導者養成コース

MySOUL8Yoga School には多くの素晴らしいヨガレッスンがありますが、全米ヨガアライアンス(RTY200)として用意された300時間の講師養成コースが、ヨガの学校として最も評価されていることは揺らぎません。
世界中に全米ヨガアライアンス(RYT200)はありますが、内容や伝え方、学習方法において、どこも異なります。MySOUL8が何年もかけて、何度も何度も再構成してきた4つのステージによるカリキュラムを説明していきます。

②通常クラス スタイル

名古屋の中心部。緑あふれる久屋大通公園が目の前に広がる、贅沢なヨガ空間“MySOUL8”。

ヨガのあるライフスタイルへ
LinkIcon2スタジオの スケジュール

経験豊かなヨガインストラクターが、伝統的なヨガの叡智を現代人の私たちが享受できるよう、実践しやすい形で提供します。
自分自身と向き合う何とも代えがたい大切な時間をお過ごしください。
あなたの心と身体がヨガの練習により浄化され深い喜びに満たされます。

リストラティブヨガ

私に効果的なクラスはどれ?
LinkIconクラス内容の紹介

MySOUL8では様々なライフスタイルを送る現代人にフィットするバラエティー豊かなヨガクラスを提供しています。初級は🔰マークで表示しており、5段階で細かくレベルを設定していますので無理なくステップアップしていけます。2つのスタジオにはブラックマット、ボルスター、ブロック、ヨガベルトなど苦手なところをサポートしたり、固く強張って伸びにくいところを伸ばしたりできるプロップスをご用意しております。一人一人が求める効果を得るための最適な環境をご用意しています。

③マイソール スタイル

ドミニクマイソール

伝統的な早朝ヨガ プラクティス
LinkIconマイソールクラスとは?

マイソールスタイルとは、アシュタンガヨガのシステムを構築したシュリ・K.パタビジョイス師により教え伝えられている伝統的なヨガの練習方法です。
アシュタンガヨガの決められた順番でヨガのアーサナ(ポーズ)を少しずつ自分のペースで練習していくスタイルは、一般的な75分〜90分で完結しているヨガスタジオのレッスンとは異なります。定期的に続けていくなかで学んでいく(気づいていく)という学習方法といえます。

タリックマイソール

伝統的な早朝ヨガ プラクティス
LinkIconマイソールクラススケジュール

マイソールスタイルの練習が上級者向けのものであるというのは誤解です。初心者から上級者まで隔たりなく同じ空間で自分に集中して練習しているだけなのです。ですので、初心者の方でも問題なく、参加をすることが出来ます。自分に合った動くスピード、呼吸を感じるスピード、これらを安全に的確に感じながら練習を進めるという意味でマイソールはベストな練習方法といえます。
アシュタンガヨガを始めたばかりの生徒の方には、初めのうち少なくとも1週間に3回は練習に参加することをお勧めします。自分でのセルフプラクティスを進めるためにも少しずつポーズを身体で覚えていく必要があるからです。

◇MySOUL8のヨガを体験◇体験キャンペーンの詳細

スケジュールからご予約できますご予約はこちら

最新情報をご確認下さい052-972-9642

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新月、満月は早朝mysoreプログラムはお休み

福利厚生・プライベートレッスンも承ります。
お気軽にご相談ください。

久屋大通スタジオ

〒4610001 愛知県名古屋市東区泉1-23-37 パシフィックビルディング4F
Pacific Bld 4F 1-23-37 Izumi Higashiku Nagoya

栄ミナミスタジオ

〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目23−38フォトレス2F

TEL:052-972-9642
Mail: mysoul8@hotmail.co.jp
Opening hours : 10:00-21:00
Sat&Sun:10:00-15:30
ヨガスタジオの様子