ヨガ用語 あ~お
アーサナ/アサナ
8支則の3つ目。挫法といろいろなポーズのことをいう。
アートオブリビング
世界140ヶ国以上に渡り、教育、ボランティア活動を行うNGO団体(国際非営利団体)です。
1982年にシュリ・シュリ・ラビ・シャンカール氏によって設立されました。
スダルシャン・クリヤという独特の呼吸法を行い、カラダの活性化とバランスの調整、ストレス解消などを指導する団体です。
アートマン
真実の自己のこと。「個人我、小宇宙」とも訳されます。
アーナンダ
(1)歓喜。ココロの底からの喜びのこと
(2)楽。有想三昧の一つ
アーユルヴェーダ/आयुर्वेद aayurveda
インドの伝統的な学問。約5千年の歴史があり、現代でいう医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念を含んでいる。
3つのドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)という要素を持っているという説。人はこの3つのドーシャ(トリドーシャ)の強さの違いがあり、性格や体質の違いとして現れるという。
さらに詳しく(ウィキぺディア)→アーユルヴェーダ
アーリア/ Aryan
(1)サンスクリット語で「清らか」。
(2)主に、インド・ヨーロッパ語族に属する言葉を話す民族。アーリア人、アーリア民族
もっと詳しく(ウィキぺディア)→ アーリア
B.K.S.アイアンガー/Iyengar
B.K.S.アイアンガー(B.K.S. Iyengar、Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar、1918年12月14日 - )アイアンガーヨーガの創立者であり、世界でもっとも尊敬されている ヨーガ指導者の一人である。数々のヨーガ修行や哲学の決定版となる本を著作し、全世界では数百万人ほどの生徒や信奉者がいる。
ヨガマットや各種プロップ(補助アイテム)を考案した。
詳しくはこちら(ウィキぺディア)→B.K.S.アイアンガー
アイアンガーヨガ
B.K.Sアイアンガー氏が確立した、誰でも効果的に実践できるヨガ
→公式サイト(英語)
アウェークニング ヨガ/AWAKENING
ダンスにヨガやカポエラなどを取り入れた、ユーコ・スミダ・ジャクソン氏によるオリジナルメソッドのヨガ。
→ オフィシャルサイトはこちら