名古屋市栄ミナミのヨガスタジオMySOUL8
名古屋市東区のヨガスタジオMySOUL8


トップクラスと料金スケジュール住所久屋パークスタジオ

ヨガクラス料金

*。,。*゚*。,。*゚*。,。**。,。*゚*。,。*゚*。,。*
MySOUL8 プレゼンツ
*。,。*゚*。,。*゚*。,。**。,。*゚*。,。*゚

*すべてのクラスで定員数17名 久屋パークスタジオスタジオにて開催となります。

ご予約はこちら

5月2日(日)9:00-10:00
5月3日(月)9:00-10:00

担当講師:Akky
定員数:17名 久屋パークスタジオ

MySOUL8Akky

①マイソールクラスをはじめてみよう!(2日間で1クラス)

伝統的なアシュタンガヨガといえばこちらのマイソールクラスとなります!
興味はあるけどなんとなく敷居が高いと感じている方も少なくないと思い、こちらのワークショップを開催する運びとなりました。

2日連続で1クラスという特殊なワークショップなので、普段とは一味違うシェアができるかなと思い楽しみにしています♪

ご参加いただく皆さんが安心して練習して頂けるように必要なサポートをできる限りさせて頂きたいと思っています。

ヨガの経験は一切問わずご参加いただけますので、どうぞご興味のある方は是非この機会をお見逃しなく!

5月2日(日)10:30-12:30

担当講師:Mitsue
定員数:17名 久屋パークスタジオ

MySOUL8Mitsue

②ミルミル やわらか♪股関節

みなさんは『股関節』にどんなイメージを持ち、どんなことを期待しますか?『硬い...柔らかくなりたい...ペタ〜っと開脚してみたい...』苦手意識と同時に柔軟な股関節への憧れは誰もが抱く密かな願いかもしれませんね^^
股関節は『大腿骨』と『骨盤』をつなぐ関節でまわりの筋肉と連携して上半身を支えたり、立つ・座る・歩くなどの基本動作から、ヨガの様々なポーズをとる上でも要となる重要な関節です。
私たちが言う「股関節が硬い」とは、骨盤周辺の筋肉が硬くなって股関節の可動域が狭くなっている状態のことで、股関節自体が硬くなっているわけではないので何歳からでも柔軟性の高まりは期待できます!
私自身、ヨガを始める40歳まで身体もカチカチさんでしたから間違いありません^^
今回の『ミルミル やわらか♪股関節』は、身体が硬い方も安全にゆっくり股関節を緩めるヨガストレッチを盛り込んだ120分特別クラスです。
股関節にまつわる筋肉や靭帯をパーツ別に弛緩させて可動域を広げていきます。
そして十分に温めてほぐれた股関節をヨガで実感できるようにフロースタイルのヨガで気持ちよく身体を動かしていきます♪
初心者さんから更なる柔軟性upを期待される方まで幅広く受講頂ける内容です。皆様のご参加お待ちしています♡

5月2日(日)13:30-15:30

担当講師:Akky
定員数:17名 久屋パークスタジオ

MySOUL8Akky

③伝授!シリーズ
~ジャンプバック・ジャンプスルー編~

☆お話のコンテンツ☆
①ビーチボールにバンダはあるのか?!
②木の気の流れ
③スティラのバンダとスーカムのバンダ
④コンセントは抜かないで

このワークショップはジャンプパック、ジャンプスルーという身体性に特化した内容ですが、まずは上記のような一見意味不明な(笑)コンテンツに沿ったお話を聞いて頂きます。
イメージしやすい例え話を交え、できる!ためのマインドセットへとアップデートして頂きます!
何をしなければいけないのかが明確になれば、いつかは必ずできます!
コツコツやれば[必ずできるようになるワーク8選]のプレゼント🎁付きです。
練習の質を上げるいい機会となりますので、ピンときたならオールレベルで是非ご参加ください♪

5月3日(月)10:30-12:30

担当講師:Yoshi&Rico
定員数:17名 久屋パークスタジオ

MySOUL8YoshiYoshiMySOUL8RicoRico

④NEW YORK STYLE YOGA

エンターテイメントの街、ニューヨークシティ
この街で感じる強烈なエネルギー、それはダイバーシティ(多様性)からくるのでしょう。
人種、宗教、食事、アート、音楽、ファッション、、、そしてヨガ
世界中のあらゆる文化をなんでも受け入れ、サラダボウルのようにミックスさせて
誰もが一度はあこがれるような最高レベルまで高めて楽しんでしまうのが 「NEW YORK STYLE」です!

ニューヨークに住んでる人々と様々な目的を持って来る人々が24時間行き交う交差点。
街のいたる所にありいつでも身近にアートに触れられる歴史ある美術館や図書館。
様々な人種、宗教の人々が住んでいるのでスーパーにも街にもレストランにも食の選択肢はたくさん!

スタジオオーナーYoshiと、入社2年目インストラクターRico
知識も経験も全く違いますが、それぞれニューヨークで日々を過ごした事のある二人がダイバーシティのエッセンスを加えながらヨガクラスをミックス!
どんなボウルが出来上がるのでしょうか!?
きっとエンターテイメントなクラスになると思いますので、ぜひぜひご参加ください^^

5月3日(月)13:30-15:30

担当講師:Yoshi
定員数:17名 久屋パークスタジオ

MySOUL8Yoshi

⑤ヨギーマーケティングマスターへの道

ヨガレッスンには、マインドの働きに打ち勝つ為の様々な技(テクニック)があります。
同じように、市場(マーケット)でのビジネス争いに打ち勝つ為にも技(マーケティング・テクニック)が存在しています。
市場(ヨガマーケット)に沢山の商品が並んでいる中で、自分のレッスンをどうしたら選んでもらえるのか?
商品の品質(レッスン内容)さえよければ選んでもらえると思うのは、残念ながら大きな間違いです。
市場(マーケット)では素晴らしい商品がまったく売れなかったり、どうしようもないような商品がバカ売れしているのは、マーケティングのテクニックの有る無しが原因だからです!
そこで、ヨギー・マーケッターの道を歩むことをお勧めします!!
ヨガを伝える者がマーケティング技術の基本的な使い方をおさえておくことで安心してヨガ指導に集中できるという意味で重要なのです。
この講義ではヨガレッスンの内容について触れるつもりはありません。
あなたが伝えているヨガレッスン(これから伝えるかもしれないレッスン)を、どのようにプロモーション(宣伝)するといいかを考えるきっかけとなることを願うだけです。
しかし、驚くなかれ!
ヨギー・マーケッターの道(全8回)をゆくと、レッスン内容の説明の仕方が根本から変わっていき、受けて(生徒さん)のリアクションに変化が生まれます。
その過程の中でレッスン内容に革新が始まるのです。今回は1回体験版として、全8回の中でも最も重要な部分をお伝えします。(ブログを活用しようとか、SNSの使い方の講義ではないです。)
MBAヨギが伝授する『ヨギーマーケティングマスターの道!(入門編)』MBA(大学院で取得するビジネスのマスターの称号)を持ちながら、ヨガスタジオMySOUL8で15年以上ヨガを指導つづけるヨギによる特別企画です。ヨギーマーケッターの道の第一歩を踏みだしましょう!!

ご予約はこちら